momo,momo購物台,momo購物網>【漢宇國際】小炒料理一本通 ★★★

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商品訊息描述:
輕鬆炒出700到經典美味

179道清爽素菜+360道香炒葷菜+155道鮮甜海鮮+700道誘人垂涎好滋味

四大主題、700道快炒好菜、1000多張照片,匯集最豐富、最易學的快炒美食。



精細講解、精準配料、詳細步驟圖,助你快速上手,快速擁有大廚級的烹飪水準。


如何在大火快炒的同時,又兼顧了食材營養不流失;總是掌控不了火候和出鍋時間的節奏;國際烹飪大師傾全力指導,教你如何把食材變成道道佳餚,更讓營養完完整整地封鎖,做出媲美米其林餐廳的700道完全料理!

七彩炒魚絲

材料 ingredient

魚肉100 克,胡蘿蔔50 克,韭菜50 克,粉條50 克。

調味料 seasoning

鹽、料理酒、蠔油各適量。

房屋二胎銀行有那些 作法 recipe

1. 魚肉洗淨切絲,用料理酒和鹽醃漬;胡蘿蔔洗淨切絲;韭菜洗淨切段;粉條浸泡後過冷水瀝乾。

2. 油鍋燒熱,放入胡蘿蔔絲、韭菜、粉條,加少許鹽翻炒,再放入魚絲,輕輕推動,加少量蠔油調味,炒勻後裝盤即可。



泡蘿蔔炒鮮魷

材料 ingredient

鮮魷400 克,泡蘿蔔片、青紅椒各適量。

調味料 seasoning

蠔油5 克,鹽5 克,鰹魚粉2 克,薑10 克。

作法 recipe

1. 鮮魷洗淨切花;薑去皮切片;青、紅椒去籽去蒂洗淨切片。

2. 鍋中加入適量清水,燒滾,放入魷魚,煮約 1分鐘,撈出瀝乾水分。

3. 油燒熱,加泡蘿蔔、辣椒片、魷魚同炒,加入蠔油、鹽、鰹魚粉炒勻至熟且入味,即可起鍋。







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